โรคอ้วน ทำความเข้าใจการให้ความรู้เกี่ยวกับการเกิดขึ้นของโรคอ้วนในเด็ก

โรคอ้วน หากคุณเดินไปตามถนนในนครนิวยอร์กในปัจจุบัน คุณมีโอกาสน้อยที่จะเห็นคนหนุ่มสาวเดินเล่นมากกว่าในปี 2008 จากการสำรวจโดยกรมอนามัยของเมือง ชาวนิวยอร์กอายุ 18 ถึง 24 ปีรายงานว่าทุกวันพวกเขาดื่มเครื่องดื่มเติมน้ำตาลลดลงจาก 58 เป็น 48 เปอร์เซ็นต์ใน 2 ปี เมื่อพิจารณาว่าในปี 2551 ชาวนิวยอร์กเหล่านี้จำนวนมากยังเป็นวัยรุ่น นี่เป็นข่าวที่มีความหวังเมื่อพูดถึงการต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็ก ยกตัวอย่างอีก 2 ตัวอย่างในฤดูร้อนปี 2010

เพื่อการสร้างสุขภาพที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นความพยายามร่วมกันของสมาคมโรคหัวใจอเมริกัน และมูลนิธิวิลเลียมคลินตันได้ชื่นชมการกระทำของโรงเรียน 179 แห่งสำหรับการดำเนินโครงการเพื่อสุขภาพที่ดี หรือดูที่ชุมชนซอเมอร์วิลล์ รัฐแมสซาชูเซตส์ที่ซึ่งทางเท้าทาสีที่สวยงามทำให้การเดินสนุก และอาหารกลางวันที่โรงเรียนเต็มไปด้วยผลไม้ ส่วนหนึ่งต้องขอบคุณการแทรกแซงของชุมชนเช่นนี้ เด็กๆในซอเมอร์วิลล์ได้รับน้ำหนักในปีการศึกษา 2546 ถึง 2547

ซึ่งน้อยกว่าเพื่อนๆในเมืองโดยรอบ แม้จะมีเรื่องราวความสำเร็จเหล่านี้ เราไม่สามารถคลายความพยายามของเราเกี่ยวกับโรคอ้วนในเด็กได้ โปรแกรมการแทรกแซงของโรงเรียนและชุมชนไม่ได้ราคาถูก ครอบครัวยังคงรู้สึกถึงปัญหาทางการเงินและเวลา ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้การเอาชนะโรคอ้วนในเด็กเป็นเรื่องยาก นอกจากนี้ สถิติยังคงน่ากลัวเด็กอายุระหว่าง 2 ถึง 19 ปีในสหรัฐอเมริกา 17 เปอร์เซ็นต์ยังคงเป็นโรคอ้วน พวกเขาได้เพิ่มน้ำหนักแบบก้าวกระโดด

ตัวอย่างเช่นใช้เวลาระหว่างปี พ.ศ. 2519 ถึง 2523 ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจำนวนเด็กอายุ 6 ถึง 11 ปีที่เป็นโรคอ้วนเปลี่ยนจากร้อยละ 6.5 เป็นร้อยละ 19.6 การกำหนดโรคอ้วน ขั้นตอนแรกในการต่อสู้กับโรคอ้วน คือการรู้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไร เด็กที่ถือว่ามีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน สามารถจัดประเภทเขาหรือเธอ ว่าเป็นโรคอ้วนตามรูปร่างเพียงอย่างเดียวได้หรือไม่ ผู้ให้บริการทางการแพทย์ใช้ปัจจัยหลายอย่าง ในการกำหนดจุดเริ่มต้นของเด็ก

การวัดที่สำคัญที่สุดคือ BMI ซึ่งย่อมาจากดัชนีมวลกาย ค่าดัชนีมวลกายคำนึงถึงส่วนสูงและน้ำหนัก ของบุคคลเพื่อวัดไขมันในร่างกาย แต่สำหรับเด็กการประเมินน้ำหนักไม่ได้จบที่ตัวเลขนี้ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะนำผลการเปรียบเทียบส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก มาเทียบกับเด็กในวัยเดียวกัน สิ่งนี้เรียกว่า BMI สำหรับอายุ เด็กผู้หญิงจะถูกเปรียบเทียบกับเด็กผู้หญิงคนอื่นๆ และเด็กผู้ชายจะถูกเปรียบเทียบกับเด็กผู้ชาย ผลลัพธ์ของการเปรียบเทียบนั้นเป็นตัวเลขเปอร์เซ็นไทล์

ซึ่งแสดงว่าเด็กมีชั้นเชิงกับเด็กวัยเดียวกันอย่างไร ตัวอย่างเช่น หากเด็กหญิงอายุ 10 ขวบมีค่าเปอร์เซ็นไทล์ที่ 90 จะมีเพียง 10 เปอร์เซ็นต์ของเด็กผู้หญิงคนอื่นๆ ที่อายุเท่าเธอเท่านั้นที่มีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่าเธอ เมื่อพูดถึงว่าเด็กมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค CDC ได้พิจารณาแล้วว่าการให้คะแนนเปอร์เซ็นไทล์ จัดเด็กให้อยู่ในหมวดหมู่เหล่านี้ การจัดอันดับเปอร์เซ็นไทล์ที่ 85 ถึง 94 ทำให้เด็กอยู่ในหมวดหมู่ที่มีน้ำหนักเกิน

ในขณะที่การจัดอันดับเปอร์เซ็นไทล์ที่ 95 และสูงกว่าทำให้เด็กที่อยู่ในหมวดหมู่ที่เป็นโรคอ้วน ค่าดัชนีมวลกายของเด็กไม่ได้ให้ภาพรวมทั้งหมด ทุกคนมีเอกลักษณ์ รูปแบบการเติบโตแตกต่างกันไป เด็กมีกล้ามเนื้อหลายระดับ และขนาดโครงร่างต่างกัน เด็กคนหนึ่งอาจมีปัจจัยเสี่ยงมากกว่าอีกคนหนึ่ง ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่แพทย์จะพิจารณาก่อนตัดสินใจขั้นสุดท้าย และทำงานร่วมกับผู้ปกครอง เพื่อวางแผนความสำเร็จของลูก

เมื่อพูดถึงปัจจัยเสี่ยง อะไรคือสิ่งที่ทำให้ลูกของคุณมีความเสี่ยงมากขึ้น ที่จะตกอยู่ในกลุ่มน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน ปัจจัยเสี่ยงของโรคอ้วน น้ำอัดลมเปลี่ยนจากเฉลี่ย 12.2 ออนซ์เป็น 19.9 ออนซ์ระหว่างปี 2520 ถึง 2539 และของว่างรสเค็มเปลี่ยนจากเสิร์ฟเฉลี่ย 1 ออนซ์เป็น 1.6 ออนซ์ ปริมาณอาหารที่เพิ่มขึ้นนี้นำไปสู่ปัจจัยเสี่ยงได้ ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคอ้วนในเด็ก การเลือกโภชนาการที่ไม่ดีและการขาดการออกกำลังกาย

มาตรวจสอบปัจจัยเสี่ยงทั้ง 2 นี้และปัจจัยเสี่ยงอื่นๆให้ละเอียดยิ่งขึ้น การรับประทานอาหารที่ไม่ดี เป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งของ โรคอ้วน ในวัยเด็ก ที่เราทุกคนทราบกันดี การกินมากเกินไปทำให้เด็กได้รับแคลอรี มากกว่าที่จำเป็นต่อการใช้ชีวิต ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก ขนาดที่คุณพบบนจานร้านในอาหารไม่ได้ช่วยอะไร อาหารที่เต็มไปด้วยน้ำตาล ไขมันและแคลอรี เช่น ลูกอม ฟาสต์ฟู้ดและน้ำอัดลมก็หมายถึงแคลอรีส่วนเกินเช่นกัน การออกกำลังกายไม่เพียงพอ

ซึ่งก็เป็นปัจจัยเสี่ยงอีกประการหนึ่ง เมื่อมีโทรทัศน์ วิดีโอเกมและการใช้คอมพิวเตอร์เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ เด็กๆจึงมีเหตุผลมากขึ้นที่จะนั่งลงบนเก้าอี้ที่นุ่มสบาย ซึ่งทำให้พวกเขาไม่ได้เคลื่อนไหวไปมา ในความเป็นจริงในปี 2546 มีวัยรุ่นเพียง 28 เปอร์เซ็นต์ที่เข้าร่วมชั้นเรียนพลศึกษาทุกวัน นอกจากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายแล้ว ยังมีปัจจัยเสี่ยงสำคัญอื่นๆ ที่ส่งผลต่อโอกาสที่เด็กจะเป็นโรคอ้วน ต้นตระกูลของญาติที่เคยเป็นโรคอ้วน

ความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ทำให้น้ำหนักเกิน ความท้าทายทางจิตใจ เช่น การรับมือกับความเครียด ปัจจัยทางเศรษฐกิจและสังคม บุคคลที่มีรายได้น้อยซึ่งไม่มีเวลา และทรัพยากรในการสนับสนุนกิจกรรม เพื่อสุขภาพมีความเสี่ยงสูง รวมปัจจัยเสี่ยงใดๆเหล่านี้เข้ากับการรับประทานอาหารที่ไม่ดี และการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งๆ เมื่อเด็กเปลี่ยนจากภาวะเสี่ยงไปสู่ความเป็นจริง มีปัญหาด้านสุขภาพและความท้าทายในชีวิตที่เขาหรือเธอ มีแนวโน้มที่จะเกิดมากกว่าเด็กที่ไม่อ้วน

บทความที่น่าสนใจ : ฟัน ให้ความรู้เกี่ยวกับอาการปวดฟันและวิธีบรรเทาอาการปวดฟัน